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臺(tái)山黃鱔飯

臺(tái)山黃鱔飯是一道色香味俱全的漢族名點(diǎn),屬于粵菜系。制法依據(jù)各人口味各有不同,黃鱔有切成一截截的,也有撕成一條條的,但都以本地黃鱔和優(yōu)質(zhì)大米為原料,佐以姜絲、蔥花等調(diào)和而成,黃鱔飯入口覺(jué)得不油不膩,鱔肉全部拆骨,咬起來(lái)爽脆之余稍有點(diǎn)韌勁,鱔肉香味濃郁、絲絲嫩滑,米飯則粒粒分明、口感極佳。


材料:鱔魚(yú)500克、大米2杯、生姜10片、大蒜10片、香菜2顆、香蔥2顆

調(diào)味料:
腌米:1/2茶匙鹽,1大匙生抽。
熬骨湯:1大匙料酒。
炒鱔魚(yú)肉:放1/2小匙鹽,1大匙生抽,1小匙料酒。 廚師之家m.cucurakwarungsunda.com
最后拌飯:2大匙生抽,1/4小匙黑胡椒粉,2大匙色拉油在鍋內(nèi)先燒熱。

制作方法:
一、鱔魚(yú)的處理
1、活鱔先用清水靜養(yǎng)半天,讓其吐凈泥沙。
2、冷水入鍋,放入活鱔。
3、加蓋將水煮至開(kāi),將鱔魚(yú)燙死,(如鍋蓋不重,要用手按壓,以免鱔魚(yú)跳出鍋外)。
4、煮至鱔魚(yú)不動(dòng)即可,不必久煮。用涼水將鱔魚(yú)表面粘膜沖洗凈。
5、用手將鱔魚(yú)肉,骨,血,腸撕開(kāi)。并將分開(kāi)的腸棄掉。
6、將鱔肉,鱔血切成長(zhǎng)段備用。
二、鱔魚(yú)血,肉的炒制 廚師之家m.cucurakwarungsunda.com
7、切好的鱔肉,血。
8、鍋內(nèi)放油,放入姜片,蒜片爆香。
9、放入鱔肉,血,炒至水份收干。
10、加入料酒1茶匙,1/2茶匙鹽1大匙生抽繼續(xù)炒至收汁。挑出姜片,蒜片備用。
三、鱔魚(yú)骨湯的制作
11、鍋內(nèi)熱油,放入姜片爆香后,加入鱔魚(yú)骨煎香。
12、加入料酒1大匙,清水600ml。
13、大火煮開(kāi)后,加蓋轉(zhuǎn)小火煮至湯色呈乳白色,濾去魚(yú)骨及姜片備用。
四、米飯的煮制
14、米(2杯)洗凈后,加入1/2茶匙鹽,生抽1大匙拌勻后腌30分鐘。 廚師之家m.cucurakwarungsunda.com
15、米放入砂鍋內(nèi),倒入熬好的魚(yú)骨高湯。
16、湯量約是高過(guò)2CM(煮出的米粒不能太軟爛,要顆粒分明)。
17、加蓋,中火煮開(kāi)后,轉(zhuǎn)小火慢慢燜煮,中途要用筷子翻底一下。
18、煮至表面的水份快干時(shí)。
19、加入炒好的鱔魚(yú)肉及血,繼續(xù)加蓋,用小火燜約15分鐘。
20、預(yù)先取2大匙生抽1/4茶匙白胡椒粉2大匙拉沙油在炒鍋內(nèi)燒熱,淋在飯上面。
21、再加上切碎的香菜碎,蔥碎拌均勻即可。

注:選用小指大小的黃鱔(野生的最佳,肉質(zhì)鮮美,緊致)。



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