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教你一招,煎魚如何不破皮?

2019年02月21日  轉(zhuǎn)載自:今日頭條
內(nèi)容摘要:工欲善其事必先利其器,先說一下鍋。鍋,最好用不粘鍋,可以降低難度。如果:1、你沒有不粘鍋;2、你的不粘鍋涂層已經(jīng)壞了,開始粘鍋了;3、你想挑戰(zhàn)一下難度,覺得用不粘鍋煎魚,勝之不武。那么,就用鐵鍋吧,照樣可...
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工欲善其事必先利其器,先說一下鍋。

鍋,最好用不粘鍋,可以降低難度。

如果:

1、你沒有不粘鍋;

2、你的不粘鍋涂層已經(jīng)壞了,開始粘鍋了;

3、你想挑戰(zhàn)一下難度,覺得用不粘鍋煎魚,勝之不武。

那么,就用鐵鍋吧,照樣可以做到不粘。

用了鐵鍋,還是那句話,工欲善其事必先利其器,先處理一下鍋。

第一步,洗鍋。要徹底洗干凈。再說一遍,要徹底洗干凈,不能隨便洗一下。

第二步,煉鍋。這一步是讓鐵鍋變成自制的不粘鍋,有多種做法。有人把鍋燒熱,把一個老姜切一刀,用斷面在鍋里涂擦。有人先放油燒熱,然后攤一個雞蛋。有人放少量油入鍋,燒至油煙滾滾,再關(guān)火讓鍋冷卻下來。

這些都可以。

其實,不煉鍋也行。

再說一下魚。

關(guān)鍵:要把魚處理得干一些,不要濕淋淋放進鍋里煎。

你可以用廚房紙巾把魚擦干。

我是把抹布洗凈擰干,然后用抹布抱著魚,攥緊它,擠出它的一些水分。

注意,把魚腹、魚頭里的水分也吸走。

我媽說抹布比較臟,我覺得反正要入鍋經(jīng)過高溫處理了,問題不大。

開始煎魚了,這里有兩點要注意。

1、在魚入鍋前,火不能小,鍋的溫度要高。我們就是要用高溫把魚皮給固定住。當然,溫度太高會把魚燒焦,這要試幾次了。

2、入鍋后,最初的大約十幾、二十秒鐘(時間長短和你的鍋、灶、鍋溫、魚的大小有關(guān)),不要去動它。

3、過了一陣(時間長短,自己多試幾下),你可以晃一下鍋,魚說不定就能滑動起來。如果它不能滑動,你用鍋鏟或者筷子輕推一下它,一般都能滑動了。這時你就可以翻面了,

你會說:騙人,哪有這么容易。不騙你,這一步真的這么容易,前提是你要把前面的步驟都做到。

4、魚皮固定住了,你就可以改為文火,慢慢煎它了。

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本文轉(zhuǎn)載自:今日頭條

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