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豆腐炒肉丁

2018年03月07日轉(zhuǎn)載自：今日頭條

內(nèi)容摘要：豆腐是一款常見(jiàn)的食材。其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值挺高的。老少皆宜，吃法眾多。我在這里推薦一款下飯菜。小朋友上學(xué)后，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)胃口不好的情況，我做了幾款炒豆腐的菜菜，小朋友挺喜歡的。吃點(diǎn)點(diǎn)辣味的小朋友可以試下這一款豆腐...

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豆腐是一款常見(jiàn)的食材。其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值挺高的。老少皆宜，吃法眾多。我在這里推薦一款下飯菜。小朋友上學(xué)后，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)胃口不好的情況，我做了幾款炒豆腐的菜菜，小朋友挺喜歡的。吃點(diǎn)點(diǎn)辣味的小朋友可以試下這一款豆腐炒肉丁的菜菜哦，挺下飯挺開(kāi)胃的。

食材與明細(xì)

1. 豆腐切成小塊。水燒開(kāi)，將豆腐稍微過(guò)下水

2. 五花肉切丁，用鹽和醬油腌制下。

3. 鍋燒熱，加適量油，加入五花肉丁翻炒至變色盛出。

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