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以下列出的資料類別為:菜譜文庫 ─ 健康養(yǎng)生   排序方式:按關(guān)注熱度
  • 材料:蓮藕500克,醬油15克,精鹽6克,味精2克,蔥花3克,姜絲3克,蒜片3克方法:1.將蓮藕洗干凈,削去皮,切成片用開水燙一下,控去水分,裝入盤內(nèi)。2.在藕片上放上蔥花、姜絲、蒜片、加入醬油、...
  • 原料:甲魚1只,小老雞250克,調(diào)料A(蒜子10個、小洋蔥頭10個、生姜塊10個、青紅尖椒段6個)、調(diào)料B(蔥姜、八角、桂皮、干辣椒、三五火鍋底料)、醬油、蠔油、糖、味精、黑胡椒、麻油、化豬油、白蘭地酒各適量。制法...
  • 材料:主料:土母雞輔料:松茸、姜蔥段、蔥花制作:土雞汆盡血水入鍋加白開水加姜蔥段和洗凈松茸,小火燉至,雞肉粑熟調(diào)味撒上蔥花裝盤即可。特點(diǎn):雞肉粑香、雞湯菌味鮮爽。...
  • 原料:鮮鮑仔10只土豆100克薄荷碎20克天婦羅粉100克姜片、蔥節(jié)、干辣椒節(jié)、鹽、料酒、雞粉、香油、色拉油各適量制法:1.鮮鮑仔逐一取凈肉,然后在肉面分別剞十字花刀,納盆后加姜片、蔥節(jié)和料酒腌1...
  • 創(chuàng)意思路:在小米中摻入芝麻鹽,給經(jīng)典菜“小米遼參”變換新味型。提前預(yù)制:1、小米500克淘凈,加涼水沒過入蒸箱蒸至開花,取出自然晾涼,覆上保鮮膜入冰箱冷藏保存。2、先將黑芝麻100克入不放油的凈鍋小火炒熟,晾...
  • 材料:主料:瘦肉700克,瑤柱150克,蓮子150克。配料:紅棗10克,陳皮、姜、胡椒適量,山泉水2000克。調(diào)料:鹽5克,料酒適量。制作:1、將瘦肉洗凈切粒;瑤柱、蓮子浸洗干凈;紅棗洗凈去皮;陳皮、姜、胡椒洗凈待用。...
  • 材料原料:精仔排4.5千克,東阿阿膠塊1.5塊(砸成碎塊)。 調(diào)料:棗木炭3千克,干雪茶250克,白糖1千克,香葉80克,大蔥250克,大姜250克,南乳汁50克,鹽、味精各40克,香料(八角、桂皮、花椒、草果、鹿茸片各...
  • 材料:主料:牛腱肉、懷牛膝輔料:白鹵湯做法:1、把牛腱肉治凈,入鍋汆水后,再放到加有白鹵湯鍋里,另外放入懷牛膝一起鹵制。待牛腱肉軟熟時,分別撈出來晾涼。2、出菜時,把牛腱肉和懷牛膝分別切成片,裝盤后澆少...
  • 原料:鮑魚仔10個、豬五花肉粒100克、黃豆200克、姜米、蒜米、蔥花各10克鹽、郫縣豆瓣、味精、白糖、胡椒粉、鮮湯、色拉油各適量制法:1、取鮑魚仔的凈肉治凈,投入沸水鍋里汆一水。另把豬五花肉粒放入加有底油的熱鍋...
  • 材料:原料:活鮑魚2只,青杭椒100克調(diào)料:辣鮮露5克,美極鮮8克,白糖3克,東古一品鮮醬油5克做法:1、青杭椒放在明火上燒至表皮遍布糊斑,然后撕掉表皮,切成絲,墊入玻璃碗底部。2、活鮑魚宰殺治凈,入沸水快速汆...
  • 原料:豬肚,土雞,鮮狗胎盤,豬龍骨,黃豆,胡椒碎粒,上湯,鹽。制法:將豬肚、土雞、豬龍骨、鮮狗胎盤洗凈,豬肚保持原只,土雞改刀,一同放到燉盅內(nèi),加黃豆、胡椒碎粒,注入上湯,封好燉盅,隔水燉2小時,撈起豬...
  • 材料:主料:烏雞1只。輔料:熟白芝麻15克,小蔥段6克。調(diào)料:白糖3克,醬油5克,蠔油6克,當(dāng)歸0.5克,白芍2克。制作:1、將烏雞改刀成塊,略微清洗,備用。2、置凈鍋,倒入清水,放入烏雞塊,加白糖,大火燒開,汆水...
  • 特色:上等的雞湯、魚滑與地道的山西小米賦予菜品原生態(tài)的鮮味。小米飯、金瓜蓉、魚滑都可以提前制作。起菜時,只需將原料放入雞湯內(nèi),煮開上桌即可。上菜速度極快。原料:魚滑200克,山西小米50克,金瓜2...
  • 材料:主料:黃玉參、蹄筋。輔料:杏孢菇、青豌豆、紅腰豆。制作:大圓盤蒸水蛋墊底,將所有主料加入濃湯,用金瓜汁調(diào)色勾芡淋在雞蛋上即可。特點(diǎn):咸鮮爽滑,營養(yǎng)強(qiáng)身。...
  • 此菜以打邊爐的形式呈現(xiàn),肥美的牦牛里脊俗稱背柳肉,放入歷經(jīng)8小時熬制的牛骨湯里涮上10秒,口感細(xì)滑,滋補(bǔ)養(yǎng)生,再配上各種菌類時蔬,實屬冬季養(yǎng)生佳品。原料:高原牦牛里脊500克、自制牛骨湯1000毫...

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